Vi tilbyr skreddersydde treningsplaner som er tilpasset dine personlige målsettinger. Enten du ønsker å gå ned i vekt, bli sterkere, forbedre utholdenheten eller bare komme i bedre form, vil vi utarbeide den rette planen for deg i hjelper deg med å nå dine mål!

Hva kan du forvente?

• Vi starter med en oppstartssamtale for å avklare mål, tidsbruk, preferanser til aktivitet og eventuelle helsebegrensninger.
• Basert på informasjonen fra oppstartssamtalen utarbeider en av våre dyktige trenere enn personlig treningsplan som strekker seg over 3 måneder for å sikre bærekraftige resultater.
• Din trener vil være tilgjengelig for å justere planen etter behov for å sikre optimal progresjon.

 

Kom i gang i dag!

Ta det første skrittet mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv!